Podcast n°1 : l’histoire méconnue de la salutation au soleil

🌞 Bienvenue sur le Podcast “Décrypter le Yoga” !

Chers passionnés de yoga, j’inaugure avec ce premier épisode le podcast Décrypter le Yoga, qui explore en profondeur les origines et les subtilités de l’histoire cette magnifique pratique.

Pour ce premier épisode, je vous propose un voyage dans l’histoire de la Salutation au Soleil : d’un rituel martial ancien à sa place actuelle dans nos studios de yoga. Un récit surprenant qui éclaire une facette méconnue de cette séquence emblématique.

🎙️ Pourquoi un podcast ?

Nous manquons parfois de temps pour lire en détail des articles approfondis. C’est pourquoi j’ai voulu proposer ce format audio : vous pourrez écouter ce podcast où que vous soyez – en voiture, dans le métro, en marchant !

Chaque épisode de Décrypter le Yoga vous apportera des clés pour mieux comprendre l’histoire, la philosophie et la symbolique du yoga.

🔥 Comment écouter ?

👉 Pour écouter l’épisode en direct, cliquez simplement sur le lecteur ci-dessus.
👉 Pour télécharger l’épisode au format MP3, cliquez sur « Download » juste en dessous du player.

💬 Vos retours sont précieux !

C’est mon tout premier podcast, alors soyez indulgents 😉. Vos commentaires et feedbacks sont les bienvenus pour améliorer ce projet et vous offrir du contenu toujours plus enrichissant.

📝 Pour aller plus loin, vous pouvez aussi lire l’article complet sur le sujet ici :
🔗 Salutation au Soleil : Du champ de bataille au studio de yoga

Bonne écoute et à très bientôt pour de nouvelles découvertes sur Décrypter le Yoga ! 🧘‍♀️🎧